Randonnée fraîcheur par Vincent Henn

Publié le 16 février 2021

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Vincent Henn est accompagnateur en montagne au sein de Vercors escapade. Il nous présente ses randonnées fraîcheur qui sont associées au toumo ou yoga du froid, technique tibétaine qu’il affectionne en permettant de repousser les limites de la résistance au froid. Il s’exerce aux techniques de survie sans pour autant être survivaliste. Les randonnées se déroulent sur les Hauts-Plateaux du Vercors et sont ouvertes à tous avec un encadrement du public en situation de handicap. C’est aussi découvrir la montagne et ses aspects.
Date : 16.02.21
Lieu : studio RDWA
Durée : 42’16″
Réalisation : Yves

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